拆书帮广州分舵第15期RIA训练营

豪豪组-Mr.King-第3周R2:当下重要的是什么

2017-12-22  本文已影响29人  黄一点

R:阅读片段,《精要主义》P249

精要主义

【I:原文拆解】

片段中的主人公,在回到家面对不同的各样事物,都感觉需要优先去完成它们,但人一次只能做一件事,所以感觉身体被掏空,不知道如何着手。既想看邮件、听留言,又想看书等等,总之一下子不能兼顾全部。当遇到这种面临多项(两项以上)工作或生活上的事项需要优先完成的时候,可以运用这种方法:停下来,深呼吸,问问自己此时此刻最重要的是什么?不是一个小时后的事项,也不是一周后的事项等等,然后把时间精力投入到此时此刻重要的事情上,完成了再去做第二件事情。

另,筛选自己当下重要事情的方法可以这样操作:

1、罗列当下吸引你注意力的事项,也就是需要你去完成的事项;

2、划掉当下不重要的事项,就是可以延后完成的事项;

3、剩下的即为当下最重要的事项,一次只专注于一件事情上。

【A:拆为己用】

【A1:(描述自己的相关经验)】


此刻,既想要完成拆书这篇作业,也想着下班回到宿舍了可以放松放松听听音乐,同时也想和手机通讯录里的一些朋友联系联系来个小聚计划,还想着可以泡杯茶一边听听得到APP里面的音频课程。这4件事项都想要马上去做去完成,可是人就一个,只能一个一个来,一次专注一事,如何办?常规的自己都是开着电脑,打开音乐播放器来个随身听,打开微信客户端和朋友网聊联系,打开网页一边开始码字做作业,但这样的效率就低了,心流无法做到专注。

其实这里可以运用当下最重要的是什么这个理念,解决自己生活当中的困惑。当下最重要的是,下班回来,放松放松下自己的心情,泡杯茶听听歌,让自己的思绪飘一飘。作业今天要完成,可以一个小时后,等自己放松后;联系朋友,可以放到明天,毕竟小聚也需要时间的等待;听APP里的音频,排在完成作业之后吧。这样的安排,心情也就轻松很多,各事项的效率也会高很多。

【A2:(以后我怎么应用)】

【目标】每天上班时刻(9点)运用当下最重要的事项是什么这个理念计划自己的第一件事。

具体操作步骤:

1、罗列吸引自己注意力的需要优先去完成的事项,会有诸如:查看昨天各店的销售业绩和库存状态;检查同事的款式调配完成情况;看公司的邮件确定今天是否有特别安排或留意;仓库到了什么新货待安排;仓库的入仓出仓效率进度怎么样等等;

2、划掉当下不重要的不需要马上完成的事项:如最近在做促销活动,那其他的就不需要马上去完成,需要完成的是查看各店的销售业绩和店铺的库存状态,以了解店铺的进销存状态。

3、马上执行当下重要的需要优先完成的事项。

【可控】在日事清计划里为每天事项新增一条:安排今天工作,将需要优先完成的事项放到前面,并做好9点提醒;同时用便利贴在电脑前写个:你的工作安排好了吗?的字提醒自己。每周回顾完成情况,改进。




上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读