念头，向左or向右
念头，向左or向右
厦门之行，丢了身份证，丢了2018全年的视频，我发现，沮丧的同时，还有更多的幸福。
过去的我，总是一边艳羡着别人拍出来的美照，一边又排斥去给自己拍，一边羡慕着别人的洒脱搞怪，一边又豁不出自己去尝试。而最痛苦的是，我不能接纳自己拍出来的照片，又不安于自己不去拍照。
每当我独自站在一个人面前，被人拿着相机仔细端详的时候，那种感觉，就像把整个人暴露在大庭广众之下，无所适从，很不自在。
所以，过去几十年，我很少拍照，更是从来不会去自拍。
直到这次厦门之行前，我忽然看到，我不接受自拍，其实是我面对不了自己。每当我看到镜头里的自己时，无数的评判铺天盖地的袭来，让我恨不得找个地缝钻进去。
我这么羞于面对自己，这么嫌弃自己，又怎么可能让自己聚焦在自己或别人的视线里呢？
我知道，我害怕。
当我看到这些，看到这个行为背后的恐惧时，忽然就觉得不那么害怕了。
我的理解是，很多负面的东西，当我们看到它时，这个东西并不会马上彻底消失，然而，它影响你的程度会一下降到正常水平。
我发现，恐惧还有，评判也还有，同时，我发现我已经可以带着这些恐惧和评判，一起去尝试过去那些因为它们而不敢做的事。
念头，向左or向右
厦门之行，我第一次忘我的给自己拍了各种表情的照片。
而当我尽情享受自拍的乐趣时，猛然之间，我发现，包里的两张身份证和一张房卡不知道什么时候，全丢了。
我脑袋顿时嗡的一声，冲老公喊了一声“我卡丢了”，就骑上自行车沿着路往回走。
在往回走的路上，我发现，那种巨大的恐惧感袭来：身份证怎么可以丢？没身份证坐飞机怎么办？被人捡走冒用怎么办？房卡丢了怎么办，大家都进不去屋了，还要赔人家钱。昨天特意花钱预约了刷身份证去厦门大学参观，这回身份证都丢了也进不去了，又浪费钱了吧！
一瞬间这种巨大的恐惧让我失去了理性，我感觉到我的喉头发紧的要命，甚至有种天要塌了的感觉，觉得自己简直罪恶滔天。同时，我发现我骑上自行车就走，原来是不敢跟老公详细说“我把自己和孩子的身份证都丢了”。
我害怕他指责我。
在回去的路上，还有一个声音响起；“让你得瑟拍照啊，太开心太高调就会有不好的事情发生。”
当这个声音响起时，经典班上曾老师跟一个同学对话的场景立马浮现在我眼前，我不记得他们当时具体说了什么，但是，就只是想到那个场景，另一个声音瞬间在耳边响起：“那不是真的，我接纳自己的失误，我的失误跟我的享受没有必然联系，身份证丢了这件事，一定有它的意义，有它带给我的价值。”
我的心里忽然的就平安了。同时，我发现当我自己内心平安的时候。即便景区售卖点的工作人员知道这件事，当面指责我心大的时候，我竟然也可以一笑而过。
我慢慢平静下来，开始接受一个事实：“东西真的丢了，即便我跑回去，也不一定能找到，能接纳自己白跑这么远的路还一无所获吗？”
当这句话问出来的时候，我发现我心里真正接纳了身份证丢失的事实，同时，我告诉自己：找身份证这是我需要为此付出的责任，去找，不代表就一定要找回来，事情发生了，做自己当下能做到的所有，不给自己留遗憾，能找回，我感恩，找不回，我尽力了，我接纳。
走到景区，正好碰到一个好心人捡到了孩子的身份证，在打电话联系我们，顿时，一种幸福感迎面扑来。
同时，电话铃声响起，是老公打来的，他的第一句话是：“慢慢找，别着急啊！”
放下期待，忽然遇到惊喜。
沿路推着自行车从沙滩到草地，走了一圈，还是没能找到我的身份证。
我开始往回走，我没有急于骑着自行车快速赶回去，而是推着自行车一步一步往前走，让自己慢下来，去体验当下的失意和情绪，去沉淀自己。
回去的路上，我忽然发现我内心的很多个画面和声音跟去的时候完全不一样了。
“找到一张已是送给我的宝贵礼物，我很知足。陌生好心人见到我时说：“我给公安局打电话查你们的电话，想赶紧联系到你们，我看身份证你们来自外地，我想你们一定很着急。”
人世间的真善美，多么美好！
“身份证丢了，确实正如一个路人所说，坐飞机可以办理临时的，丢了就丢了，不是啥大事儿。”
“房卡丢了，我只需要跟房东发个信息，负起我自己的那份责任，五十也好一百也罢，让自己平安。”
“厦门大学去不了就算了吧，也许身份证的丢失就是要来提醒我“放下执念”。昨天当我在官微反复预约约不上时，我很着急，最后不甘心还是花钱预约了，如果最终我今天还是去不了，那么，也许这就是天意，老天的事要顺应接纳，为自己负起责任，人生不需要时时刻刻完美，我接纳自己这次厦门之行去不了厦门大学。”
当这些声音响起，我发现我心里平静了，我的幸福感又回来了。
中间锁了一回车，老公的电话再次打过来：“我看你怎么把自行车锁了（摩拜他扫码开的），这么远，你还有车吗，不行我去接你一趟啊！”
等我骑自行车到汇合地点，老公不知道啥时候在地图上搜到发现附近有派出所，说，“我们去派出所看看能不能给你补办一个临时的身份证下午去厦门大学。
全程，我内心响起的那些指责，一句也没有真实发生。
心里很温暖，很温暖。
记得在12月份的二阶课上，曾老师答学员问：“如果你媳妇儿出轨了。你们之间的距离是远了还是近了？”
我当时只是懵懵懂懂猜到一些话里的含义，而那天，通过丢身份证这件我认为的“坏事”，我发现，我跟老公之间的距离不但没有因此而拉远，还因为这件事让彼此的心靠的更近了，忽然间，我好像体会到一些曾老师的话里要带给我们的含义。
我跟老公说：我们一起去厦门大学说明情况试试看，如果不行，你们进去玩，我可以接受自己去不了。
而事实是，放下期待和执念，转身再次遇到惊喜。厦门大学的保安师傅，听我说了情况，看了预约，没有要身份证，大手一挥，我进去了！
紧接着，我给房东发了信息：“我很抱歉，你家的房卡和我的身份证刚才全丢了，回去找了一圈，目前只找到一张身份证，下午回去要麻烦您再跑一趟给我们送房卡，另外，补办房卡的手续费多少我付给您。”
房东很快回复：“啊，你快处理你身份证的问题，房卡没事。”后来下午见面，房东首先关心的问我身份证的问题，末了，她说：房卡不需要赔付。
忽然觉得，丢了身份证，却让我感受到了这么多的温暖和爱。
这，不就是它要带给我的价值吗？
回到家，骑自行车去补办身份证的路上，前面迎面而来了一个骑自行车的男生，不远处，我们俩互相躲了几个回合，我想往左靠，他也往左靠，我想往右，他又跟着往右。。。
这种情况，我在路上遇到过很多次，以前，我遇到这种情况，自己第一时间的心理活动是这样的：“擦，您这是要往哪骑？要骑哪去？你一个逆行的，还左摇右摆，到底会不会骑车！真SB。”
而这一次，我不知道怎么了，第一个反应竟然是很开心，我忽然看到，其实我们都是在为对方着想，我们如此默契的都想要为彼此让路，寒冷的北京街头，这是多么温暖有趣的一幕！想到这，我冲他裂开嘴，笑了，看到我笑，男生面无表情有些紧绷的脸，也瞬间对我笑了。
我们擦肩而过，甚至一句话都没说。但是，这一次，我心里不再有满腹的牢骚，我感受到我的心里是那么的天高海阔，那么的开心、温暖又充满力量。
原来，所有的痛苦和幸福真的都掌握在我们的一念之间，甚至有时候，我们这一念的力量还可以传递和影响到身边的每一个人。
一念天堂，一念地狱，当你在生活中遇到问题时，关照一下自己的念头是向左走还是向右走呢？
念头，向左or向右
