如何释放你的执行力

最近小马哥一直在总结过往学习工作经验,让自己更加提高学习和工作效率; 我们在学习或者工作过程中,总是会有拖延症或者畏难情绪的产生,大家有没有遇到过如下情况?

状态1,当创建一个学习计划的时候,信心满满,热情高涨,如同率领数十万大军征战前的誓师大会,不拿下整个知识地盘,誓不把家还.可是学习过程一旦开启,却发现有种种难点出现.例如,复杂的证明,难缠的逻辑梳理,解决一两个还有信心,望一望后面类似的无趣过程还有很多,逐渐斗志下降,再而衰,三而竭,越是到后面,动力日减,甚至最后把开始的目标都记不清了.

状态2,工作过程中,面对一个大的任务,一头扎进去,解决A问题的时候,发现B问题是必要条件,全力攻关B又出现了必要条件C没有解决,...,长长的问题链,陷进去一时回不来,挫败来源于,消耗了很大精力,几乎没什么产出.

上面两种状态存在了,可能还会导致另一种问题的产生: 拖延症. 长时间没有产出的鼓励, 潜意识就会疲倦了努力的步伐,并且回头望望时间的支出,对比得到的成果,相当挫败.如果你也有上面的问题,小马哥为您贡献一道良策,按照如下方法去实践,直到形成习惯,相信你的执行力将得到释放:

第一步: 明确你的学习框架或者任务目标
目的是有明确的目标.
例如,我们要学习高数,就将整个高数课程目录全部写到纸上,这样做的目的,其一,抄写一遍,你的大脑会思考这些内容都是用来干什么的;其二,这个过程中会自动为知识分类. 极限,连续,导数,微分,中值定理,不定积分,定积分及应用,空间解析几何,二元及多元微积分.抄写一遍,目标基本会被分解了如上几个部分.
再如,我们要写程序完成一个需求,先罗列这个需求有几部分,画一个框架图出来,这个时候大脑潜意识,会对这些任务产生了思考和分类.

第二步: 专注完成每一个子任务,学习,操练,思考,总结.
第一步中已经让我们的大脑对整体形成了框架地图,明确了大致的前进方向,现在就把每一个子任务拿出来全力进攻,这个时候别的都不要想,但如何做到专注集中在这一个任务上呢? 把任务放在写字板或者纸上,继续细分.然后直到能简单完成的那个地步就可以了.针对学习来说,听课或者看书之后一定要思考,将逻辑捋顺,最好是自己总结出个123这样的步骤,然后,通过实例去操练.返回去再次总结.(看书听课,不要只是被动去接收内容,要去试着主动思考,体会老师书籍中要传达的关键点在哪里.)

第三步: 输出.
有时候,你要不吝啬于分享自己的知识和经验,这个看似是在帮助别人的过程,其实,也会让自己能够发现个人知识体系上的欠缺,新知识点必须和你以往的认知产生联系,才会紧密形成自己的知识体系,进一步提炼为你自己的方法论去更好的解决问题,分享的过程是一个能让你发现自己知识体系的薄弱点所在,所以,像小马哥这样,去分享你的经验,与一千个哈默雷特做交流和共鸣吧.当然这个输出也可以是把新的知识用于做一个有价值的东东出来(例如,我们是程序员,就放手去创造一个好玩的产品吧).