【小文自律行动营打卡】12/14
2021-09-28 本文已影响0人
正正成长笔记
内容:
今天日总结
【今日三件事】
1.事件:锻炼运动20分钟
打分:10分
完成情况:完成
2.事件：看着政治题
打分：10分
完成情况:看政治题完毕
3.事件:阅读15分钟
打分:10分
完成情况:完毕
【今日小确幸❤️】（写出今天让你感觉幸福的小瞬间）
事件:午休
完成情况:完成
【反思日志🤔】
事件：今日没有完成大复盘
我从中学习到了：合理安排时间工作就是工作，现在整这些切勿打乱了自己的节奏
改进方案：明天完成
【成功事件】（写出今天小突破，生活和工作中都可以）
1.成功朋友圈早安打卡1249天
2.成功早起大声读书第15天
3.成功每日复盘第168天
4.成功早起朗读第23天
5.成功每日分享兄弟齐心、运动截屏发群
6.成功完成打卡任务
7.成功制定10月份计划导图
【感恩日志】（写出今天你想要感谢的人事物，越具体越好）
1.感恩行动营管理组付出
2.感恩小宁提醒我起床
3.感恩自己努力完成目标
4.感恩阿仙群内分享
【明日三件事】（凡事提前安排，中心不慌）
1.运动20分钟
2.看书15分钟
3.看政治题
【明日小确幸❤️】（给明天一点小期待）
1.午休
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变
