焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百五十七天

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你好2019

2019年已经过去了整整18天了，今天是第19天，但在这短短的十几天内，我也隐约感到了新年的新气象，但也有几分不知所从。

按照农历，临近春节，也是2018年的年末，这段时间，虽然没有前一段工作紧张，但由于工作变动大，共同的工作的人中，也有以前不认识的人，主管领导也是以前不认识的人，工作内容和以前也有了一些差别，不免有些惆怅。

在人生的路上，只有努力、坚持过后才会有所收获。但我似乎把握不住努力的方向，我现在的工作不是我反感的，但也不是我最喜欢的。只是觉得现在工作不忙，我也不知道是多学一些业务以应付以后可能的更难的工作，还是合理好业余时间做自己想做的事呢？2018年过去了，2019年来了。年轮回转，一年转瞬即逝。一个时光的五味瓶打开，充杂着不同的味道，刺激着我。不知有多少次的回首，多少次的徘徊。花开花落，只是荏苒之间。总幻想明天，渴望明天的我会努力，做得更好。却不知，不知不觉中，时间加快了脚步。却什么也没做好。等待，尽于快乐玩耍中时光流逝的等待，终究只会等来死亡，不能再这样了。

了解自身的局限，正视自己，但仍然选择坚持和践行自己的梦想。带着积极向上的心态，不停尝试，不言放弃，生活终会给我们想要的答案！总有一天，死神也会来的，努力过，奋斗过，至少不会留下遗憾，因为我有一个完整的生命，在这个世界上，曾留下我奋斗的身影。

2019年来了，我沐浴在阳光下，鸟语花香，繁花似锦，燕子又在房檐上快活地叫。这世界是如此的多彩，我们也该如此。我2018年做的最正确的一件事，就是参加了焦点心理学的学习，而学习焦点最主要是学到了聚焦一小步。

我中学学过的《荀子·劝学篇》中的一段话：故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一鸣惊人做到，但一股劲做好一件事，可以做到；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。

聚焦一小步，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下：每天，进步，一点点，那简直就是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。

你看到别人脸上的云淡风轻，你不知道他的牙咬得有多紧；你看到别人走路带风，你不知道他仍有摔伤后的淤青；你看到别人表面风光无限，轻轻松松，你不知道在背后，他付出了多少辛勤的努力。

或许，2018年的日子自己过的不尽如意。但希望2019的自己能够耐心点，努力点，接受一切困难和挑战。去悄悄地变得更好，给好运一点时间，给未来一个机会。

愿自己做一个可靠的人，不去放弃目标。因为在成功的路上，只有自己责无旁贷。给过去一个温柔缱绻的拥抱，然后挥手和它告别；给未来一个执着坚定的眼神，然后大步朝它走去。

你好，2019！我来了，愿好运常在！愿四季如春！愿心想事成！愿吉祥如意！

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对照自我检讨之第198天

对昨天工作、生活、学习和对照以前的计划比对稍微满意。

好的方面:

1、简书写了。

2、生活中的一些事按计划做了。

3、冥想。

4、读书打卡。

5、打太极拳。

不足之处:

1、对自己思想上的要求还要加强。

2、时间安排还有待更加合理。

3、效率要再提高。

4、性格方面需要进一步逐步完善。

今后方向:

1、所有时间安排都要严格按计划执行，没有按计划的及时补正，计划要具体。

2、按前一段的方式做事，效率再提高。

3、每晚9点思考当天的事是否做完了，可否补充。计划第二天的事。

4、注意人身出行安全和健康、饮食。

5、完善性格，锤炼语言。

6、每天冥想。

7、有好的想法，立即去做。

8、注意多休息。

9、细分目标，注重一小步。

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诗词选·《水调歌头·湖山枫林》·林海

一一来自简书朋友的词

湖山枫叶艳，霞映夕岚烟。

千峰江外，淡痕轻抹似无边。

何处山人冉冉，唤起逍遥自在，

紫气意修仙。

轻帆随缘泛，山鸟舞云天。

林一片，红似火，望水轩。

色丹如染，尤胜桃李满园妍。

风动横枝摇曳，渐看远方雾散，

惬顺赋闲间。

难得浮生静，惊世外桃源。

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箴言

心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。

心情语录

生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失忆。再见了2018年，新的2019年你好。

随笔

浮攘频频犹自适，容膝寄傲叙平生。

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