肯定自己第三天

    1.早起:假期仍然早起，做自己的事，做饭，准时到店里。

      2.沟通:跟家长沟通，渐渐的有切重点了。相信我是有能力影响到更多人的人！

    3.  表达:能够更清晰的表达自己的感受，敢于面对关系！

    4.接受:对大儿子仍然有情绪，接受自己的状态，同时尽力调整自己！

    5.看到:看到自己的期待，学着放下！学着接受！相信相信的力量！调整夫妻关系！

  6.感恩:感恩我还活着，感恩生命！感谢这么多年的坚持！感谢自己的幸运！感恩父母的养育，感恩段老师的包容托举！感恩遇见的每一位朋友！