今日三件事

1.阅读刻意训练第三四章

2.keep 锻炼挺30分钟以上，并保持有难度

3.听喜马拉雅音频，并记录有用内容

4.月计划要做好

完成情况：

1.阅读完了第三章并划了线。

2.六点五十开始的，共五十一分钟keep 。

3.听课大咖读书，《从0到1》。没做笔记。

4.没做计划。

总体完成了75/100，完成效果没到最佳，说好了新年做什么都要全力以赴的。加油。