讲师训练首次作业~目标与计划

讲师训练首次作业~目标与计划

一、提问式

开放式：请问同学们都有什么样的人生目标？

封闭式：大家觉得制定目标对人生发展重要吗？

今天让我们来学习目标与计划管理，主要说明目标的重要性，如何制定目标并管理目标。

---

讲师训练首次作业~目标与计划

二、讲故事

哈佛大学有一个关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：

27%的人没有目标；60%的人目标模糊；

10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标。25年的研究结果表明：

那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。

25年来他们都朝着同一方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层。

他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管，等等。

其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。

有规划的人生叫蓝图，没有规划的人生叫拼图；没有目标的人总为有目标的人去完成目标。为了给我们自己一个圆满的人生，下面让我们一起学习目标与计划管理。

---

讲师训练首次作业~目标与计划

三、小视频或图片

让我们来看看世界著名的跑手“Bannister跑步”视频。

好了。这段视频非常的激励人，大家都知道Bannister是牛津大学的医学博士，同时也是一名著名的跑手，在1959年5月4日之前，所有的医学界说，4分钟跑1英里是人类的极限，所有的心理学家都说人类无法超越4分钟，所有的世界跑者也无一人超越4分钟。

但是有一天Bannister说，他要4分钟内跑完1英里，于是，他像世界其他跑手一样刻苦训练，但是没有更刻苦，第二年，跑了4分12秒，第三年4分3秒……终于到1959年，3分59秒，就是大家刚刚视频中所看，世界沸腾的，所有国家头版头条都是这件事，他打破了医学界的不可能，打破了心理学界的不可能，打破了体育界的不可能，成就了新记录，新奇迹，而这样的成就不是因为科技改变了，不是因为鞋子换了，不是因为训练更努力，而是因为Bannister有一个清晰的目标，并相信这个目标一定能实现，且坚持为之努力而达成的。

讲师训练首次作业~目标与计划

四、名人名言或经典语录

托尔斯泰说：“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”

讲师训练首次作业~目标与计划