你不努力，谁也给不了你想要的生活

你不努力，谁也给不了你想要的生活！

每天人都在努力，努力工作努力的要把工作做好，努力为了家在奋斗，努力的要为孩子们做个榜样，努力的要去照顾所有需要照顾的人群和关系！

努力到最后，失去了自我，努力到最后，身心疲惫。努力到最后也没有被认可~

《稀缺》一书的作者，经济学家塞德希尔?穆来纳森对这一概念做了解释：

稀缺是一种心态，当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为方式。

比如，某天早上，你没有像往常一样去健身房锻炼身体，而是将时间用在了工作上。这种选择是如何形成的呢？

你可能是算了一下最近去健身房的频率，在多去一次健身房能给你带来的利益以及完成工作的迫切需要之间，进行了比较，然后决定不去健身。

对你来说，当天早上能多工作几个小时，比锻炼身体更重要。

这就是稀缺导致的带宽不足，让我们产生了“管窥之见”：专注于某一事物使我们忽略了其他事物。

稀缺的头脑模式，让忙人失去决策所需的心力。在这一点上，穷人和忙人有着共同的思维特质，即注意力被稀缺资源（穷人缺钱，忙人缺时间）过分占据，从而引起认知和判断力的全面下降。

我曾经在一篇文章中看到过这样一个例子，说的是一位家境贫寒的姑娘，没有手机也没有电脑。大学时品学兼优，拿到奖学金之后的第一件事就是把钱寄回家帮父母还债。

到了第二年，再次拿到奖学金的她仍然不打算为自己购置手机或是电脑，而是把钱借给要结婚买房的哥哥。

大四那年她考研结束，成绩在边缘，只能等复试通知。然而，她却因为没有电脑，也没有在电子阅览室及时刷新学校的最新消息，导致最终错过了报名机会。姑娘哭得昏天暗地。

幸运的是，姑娘因为分数高，还有好几个学校可以调剂。但当她到外地学校面试被刷之后，又因为不舍得花路费尝试其他学校的面试，放弃了一些机会。

这就是一个典型的，因为稀缺导致带宽变窄，从而影响决策能力的例子。

因为出身贫穷，长期的金钱稀缺状况培养出了姑娘的稀缺心态，凡事过度考虑钱的问题，导致姑娘没有更多的带宽来思考更为重要的事情：

如果买了电脑，就不会在关键时刻错过学校的报名信息；如果面试的时候把自己的积蓄拿出来，就可以多去几个学校复试。

一个忙碌的人，为了尽可能争取时间应付工作，不得不被做不完的任务拖累，而没有“带宽”去安排更长远的发展。

同样，一个穷人，为了满足生活所需，也不得不精打细算，没有任何“带宽”来考虑投资和发展，于是陷入贫穷的恶性循环中。

我们一直在谈阶级固化，其实也是这个道理。你看那些出身富贵的人，哪个会因为顾及到钱的问题而错失良机呢？

所以，我们在《人生七年》这部纪录片里可以看到，富人的孩子依然富裕，而大多穷人的孩子终归没有摆脱贫穷的命运。

你那么忙，一定很穷吧？

回归主题，为什么我们这么忙，还是很穷？

除了前面说到的，忙人因为稀缺时间而没有带宽来规划长远的发展之外，稀缺时间和稀缺金钱的人之间，也是有一定因果联系的。

比如原本单身的你，很少有时间不够用的烦恼，工作多一点的时候，顶多加加班，晚一点回家，日子过得还算可以。

而一旦结了婚，生了孩子以后，因为要抱孩子、喂奶、给孩子换尿布，以及其他照顾孩子的琐事，你宝贵的时间开始慢慢被占用了。

如果你是一位有钱的家长，时间稀缺的问题就可以通过请保姆的方式来解决，这样就大大节省了你的时间。

而如果你不那么有钱，照顾孩子的所有琐事都得你和你的另一半亲自上阵，当然，你也可以找你或另一半的父母帮忙。

但是，抛开两代人之间可能会产生的矛盾不说，他们毕竟是免费劳动力，你很难心安理得地把所有的家务事都推给他们，因此，你还是会承担大部分照顾孩子的工作。

这样的话，你的工作时间就会被大大压缩，如果你工作拖沓，或是因为别的原因导致不可避免的加班，那么势必怠慢了你的孩子。

如果没有解决时间稀缺的问题，你就很难在生活和工作中找到平衡点。

如此一来，就会形成一个恶性循环：金钱的稀缺导致时间的稀缺，时间的稀缺又反过来加重金钱的稀缺。

因此，跳出这个陷阱，我们首先要从根源上解决时间稀缺的问题。

在充满稀缺的世界中，漫长的截止日期就是酿造麻烦的问题所在。早期的资源充沛会变相鼓励人们浪费，而等到截止日期临近时，管窥心态和忽略行为又会出现。

大多数人陷入稀缺的陷阱，都是因为在资源相对充裕时管理不善所造成的。

因此，为了解决 “瞎忙”的问题，我们可以将漫长的一次性截止日期改为渐进式的阶段性截止日期，让“警报”来得更早一些。

这里有一个关键是，你需要制定分步完成计划，划分时间间隔，给自己定下规矩，要在多长时间内完成多少任务。比如，你要写一本书，就可以要求自己每天写一页，运用这种“分步截止日期”，一年以后，你就有365页。

如果你是真的忙碌，就应该重新规划To do list上的任务，把这些任务分成A、B、C、D四类，进而按照这四类任务的重要程度来决定先做哪件事，并学会向C类事务勇敢说“不”。

疏通了原本紧凑的计划表，你才会有余闲的精力去思考更多富有价值的问题：我要如何改进当前的工作，才能获得更高的回报？

当我们跳出了稀缺的陷阱，用于思考的带宽就富足了。认知负担一旦减轻，我们的执行控制能力和自我控制力就会有所改善。

同时，我们的专注力、工作质量以及我们选择去关注的每一种能力都会得到提高。如此，贫穷的逻辑根源才有可能获得改变。

美国作家亨利?戴维?梭罗说过：“真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄地工作，而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。”

深以为然。

你那么忙，一定很穷吧？

首富王健林虽然他每天要处理的工作很多，但他仍然有时间健身。

对他来说，这就是一个可以让他从容应对的行程表。这样的工作方式，给了他足够的带宽去做更多的打算，也为他积累财富奠定了精神的基石。

看完这篇文章，你找到自己又忙又穷的原因吗？