晨思录 Day 297：对近几天工作状态的复盘

2022年11月26日

从这几天的表现来看，原来的工作的节奏被打乱了。复盘这几天的工作状态，总结原因如下：

（1）时间记录不完整，进而失去了监督作用

我以前做时间记录时，很注重完整的记录。一旦记录开始出现不完整的情况，之后的记录就会缺失得越来越严重。这有点像破窗理论，出现破损，就会破损越来越严重。由于我现在的工作性质，要做到像以前一样完整地记录是不可能的。所以这几天的记录基本都是这种情况不完整到缺失的情况。

由于记录不完整甚至缺失，时间记录的监督作用就越来越弱。在时间记录开始缺失时，基本就已经失去了监督作用。没有了时间记录的监督作用，时间的损失就非常大。

这也是由于我太依赖时间记录的监督。没有时间记录的监督就会出现严重的浪费时间的行为。

（2）估算时间的能力没有训练出来

由于现在的工作性质，很多时候没办法完整地记录时间开销。原本需要用估算时间的方法填补无法完整记录的部分。但是这个能力需要训练，现在还做不到准确估算时间，所以无法完全填补不完整的部分。

（3）缺少日计划

每天早晨第一件事应该是制定日计划，并进行优化。日计划很重要，可以避免自己在某个不特定时间段没有方向，进而造成时间的浪费。但是这几天没有制定日计划，时间的浪费非常严重。很多时候不知道自己要做什么，即便知道，也有些拖沓。

针对上述问题，提出整改措施：

（1）每天做事之前一定要花20min的时间制定日计划

（2）一定要克服必须完整记录时间的心理，能记多少记多少。