吐槽和自嘲

喜剧编剧、导演、即兴喜剧演员培训师李新在《有效训练你的幽默感》中《吐槽和自嘲》讲了怎么吐槽和自嘲。

什么是吐槽？

就是戏谑地表达对某件事的看法。你可以吐槽一个人、吐槽一件事、一个新闻。

吐槽的二个方法：

1.二度联想。（吐槽事情）

就是你从事件本体当中找一个词A，做一次联想，联想到词B，然后再联想一下B的槽点是什么，最后，你把这个槽点和事件本体再连回来。

举例：你去火车站接人，火车晚点了两个小时，你等到花儿都谢了，最后终于把人接到的时候，你吐槽说：“最近铁路局是不是刚去民航培训过。”

这个例子的关键词就是“晚点”，第一次联想，是飞机晚点，第二次联想就是铁路局跟着民航把晚点这个习惯给学会了。

还有，我们经常说的一句话：“你数学是体育老师教的吗？”

2.“5W1H”分析法，（吐槽新闻）5W就是Why为什么、What发生了什么、 Where在哪里、 When什么时候、 Who谁，1H就是how，他们是怎么干的。

举例：有条新闻是这样的，咱们用5W1H提问法来吐槽下：

“女子为网恋男友自拍着迷，汇款85次，约会被放鸽子”

可以这么吐槽：

色欲不仅熏心，还烧钱。 不是他不想见你，是你汇的款不够他整容。

吐槽别人，二度联想和5W1H中的Who，都可以用。

需要注意的点：要注意度的问题，要知道对方的底线在哪里，要看你打的痛点是不是对方真正在意的点，如果是的话，就要避免，你还要看你们的关系、当事人情绪状态、场合是否适合等等。

吐槽的高级版本：自我吐槽，也就是自嘲。自嘲是一种针对自己的贬低，所以很安全。你对自己的弱点有很清晰地认识，又有勇气说出来。

自嘲的二个建议：

第一个建议：接纳自己的不完美，敢于把自己的弱点展示出来。

第二个建议，你给自己创造一个有固定吐槽点的“人设”，把这个“人设”，当作你经常吐槽的对象。

可以给自己设计三个大家都容易感同身受的负面的标签，比如说，矮、胖、穷、丑就是自嘲的几个通用标签。

举例：一个人自嘲自己穷可以这么说：去年我给自己定了存款3万的目标，掐指一算，还差5万。

自嘲的三个要点：

第一，负面标签；

第二，我很差；

第三，细节夸张。

现实生活中很多时候你必须让人了解你有多厉害，你还可以通过自嘲来自吹。

举例：最近，我们公司的业务在同行业中夺魁，哎呀呀，又膨胀了，又膨胀了。