心量大，智慧丰

当你把心思放在小小不言的事情上，就会生出很多无畏的事端。今天有人和我叙述，她和一个伙伴说起一件根本无所谓的小事，既不涉及彼此利益也不涉及竞争之类的厉害关系，结果俩人说着说着一个第三人进入室内，由此衍生是否被第三人听到等等，引起情绪波动及一些心里不良感受。

其实很无畏的事情，说与不说都没意义，既然选择说了，也就没当成秘密，也没把它当做不可言说的事，至于谁听到与否都不重要。我给出的意见，如果在乎过多，就选择不说。

有句话：心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。

多关爱自己身体健康，好好爱自己，至于情绪有所波动，也是人之常情，不过不要为无畏的人和事影响自己的心情和心理健康就不值得了。