《吃掉那只青蛙》读书笔记

当你开始工作的时候，表现出工作效率很高的样子。

把自己当成一个能干，高效，变现卓越的人，

接着全身心地投入工作，直到坚持完成这项工作。

你的工作环境越干净，整洁，你就会越积极、高效、自信地投入工作。

下定决心把办公桌、办公室收拾得干干净净，整整齐齐，你就会感觉每次都能高效地工作。

克服拖延症最好的方法之一，是不要把自己面前的工作看作一个庞然大物。相反，一次只处理力所能及的一部分，吃掉一只大青蛙的最好方法之一，就是一口一口地吃。

要想拥有完美的生活和辉煌的事业，就要专心致志、一次完成一个任务、这件事情高效完成后，再接着做下一个任务。

只要你朝着自己的目标迈出第一步，然后一步一步，一次一个“汽油桶”地不断前进，就能克服拖延，取得卓越成就。

升级核心技能

通过不断学习，掌握必备的工作技能，从而出色地完成工作、

导致拖延的一个主要原因是在某一领域缺乏自信，认为自己不能胜任这项工作，或认为自己在能力上有所欠缺。只要在其中一个方面感觉自己难以胜任，你就会缺乏处理整个工作的勇气。

因此，要不断提高自己的核心技能。无论你今天多么出色，这写知识和技能都会过时。

学无止境

在自己的关键任务 上能够做到精益求精。个人能力和专业能力的提升是节约时间的最有效的方法之一。

你对自己的关键任务越精通，就越能激励你持续地高效工作。

你表现越出色，你的热情就越高涨，精力就越充沛。

在工作过程中，一条有益的信息，或一种新增的技能能使你的工作情况大大改观。

找出你所做的最重要的事情，然后制定一份计划，不断提高你在该领域的相关技能。

在任何领域想要获得成功的最低要求是，不间断地学习。

为了提高生产力和效率，你可以尝试学习任意一种必要的技能，你可以学习在大众面前演讲，学习娴熟地写作。

一旦决心要学习某种技能，就把这些技能的而学习作为高优先级事项完成。