减肥日记

明天要比今天更努力

2020-07-05  本文已影响0人  只想赚钱和减肥

    也许我馋的不是美食,只是感受到那些味道时一瞬间的欢愉!

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    最近总想尝试吃不同味道的东西,为了不长胖,开始研究每种食物、零食的热量,开始在网上找各种低脂零食。

    我不在像以前那样天天脑海里都是减肥,不会再像以前一样突然吃很少,突然又一下吃很多,不会突然做着运动就哭起来。

    我开始明白,我瘦下来是为了自己,是为了更开心,我要放松我自己,要吃的健康,动的健康。

    我期待自己成功变瘦的那一天,我想那一天肯定也是我逐渐变得更自信,更有自制力的一天,加油吧!

自律
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