十年之约｜回归

一月，代表着新的一年的到来，也代表着我真正的回归。

到今天，已经停药14天了，没有太多不良反应，我可以保持情绪处于良好状态，愉悦而稳定，能因为生活中的很多事情发自内心感到开心。我想，我是真正走出抑郁，回归了正常的生活，甚至因为这次抑郁，我对待生活和人生的态度变得更好了。可以说，我得到了真正的蜕变。

一月，学校有一个教学考核，我是我们系唯一要参加的，从系领导到室领导都很看重，希望我能取得好成绩。那段时间我在减药，工作压力大，佐佐佑佑要期末考试，果果发烧生病，很多事情，焦头烂额，但是我坚持了下来，没有增加药量，用尽全力去解决面临的问题。最后我做到了，我获得了考核第一名，得到了校领导的夸赞，佐佐佑佑期末所有科目都是优，语文考得出乎预料的好。

运动坚持得不算好，但也会利用一切可能的时间去运动，特别是游泳，在工作了一天后，去舒舒服服地游个泳，让全身舒缓，去除所有的疲劳，效果很不错，晚上的睡眠也好了很多。

带孩子特别开心。我的好情绪感染着孩子们，孩子们的笑声也感染着我，于是，带孩子的时间总是快乐而满足的。

情绪状态回归，写文的状态也回来了。村里的积分赛，因为我前段时间情绪不稳定，本来被寄予厚望会是得分主力的，却拖了后腿。看着大家那么努力，为团队而战，我也铆足劲儿开始写文，一个月写了4篇短篇故事，这几乎是我写文最巅峰时期的状态了。其中有一篇也叫《回归》，是我第一篇超过一万字的文章，写了我的很多真实的经历，写的时候把这两百多天抗抑郁的记录都看了一遍，看到了一开始吃药时的煎熬，看到了无数次的情绪失控又很快调整过来，看到了自己心态的每一点改变，看到了我的力量在逐步重聚强大。写完后不怎么敢去读，后来认真读了一遍，发现内心特别的宁静，像是在看别人的过往。我是真正走出来了。

曾经一度想离开简书，删除了很多人，几乎断了除写文外的一切社交。这个月我渐渐恢复了简书的互动，还打算重回消零派，像以往那样为简书社区做一些力所能及的事情，而不是只接受爱不去付出爱。

我终于可以宣布，我回归了，以往那个充满活力热情乐观的仙灵回归了，比以前更好的仙灵回归了。