2019-07-26

做一个自律的人难吗？

最近，很多事情提不起劲来！本来自己在微信上报的新媒体训练营也没有每日更新打卡，心里一直自我暗示：不喜欢被动的学习、身体很重要晚上很困、带孩子弄家务太累了、有时间也会点开课程学习等等理由在脑子里一直转悠，可是就是不想每天打卡。

其实，我就是一个没有自律心的人。

做一个自律的人很难吗？

一、自律的人很可怕

马云：日复一日练太极拳

 如今已经功成身退的马云，在很多人不断重复传颂着他的传奇故事的同时，可能大家也在对他的退隐感觉唏嘘不已或者不太真实。其实，也许就是他身上自律的因子影响着他今天的决定。从他的生活习惯就能看出来。大家都知道他热爱太极。他可能会经常忙到在开国际性的大会上睡着，但从来不会忘记练太极，日复一日，年复一年；从未停歇！更有阿里的员工说即使公司有什么紧急的事情需要去处理，他也必须把一套拳打完了才会去！看见没有，一个懂得自律的人，对事情的处理方式有着他们的节奏。

韩雪：十年如一日的时间清单

前段时间，被说多年花瓶的韩雪又刷屏，因为上了一期真人秀节穆，许多人纷纷对她路转粉。

为什么呢？因为她的高度自律，让她做到了常人无法做到的事，活成了不少人期待的样子。

首先，韩雪的每日时间清单，就规律到令人咋舌：

七点半起床；

三分钟洗漱；

五分钟化妆；

……

所有事情都有严格的时间区间。

而这份清单也并不只是说说而已。

节目中，头天晚上很晚到家的韩雪，早晨到点，闹钟一响，仍然一刻不耽误地就爬了起来。

所有的这些，她都雷打不动地坚持了十几年。

再比如学英语这件事，她可以每天坚持一边给自己做早餐，一边戴着耳机和英语老师通话交流英语。

甚至拍戏中途休息的时间也不放过，常常在片场也带着耳机学习英语

值得一提的是，韩雪每晚11-12点的阅读充电时间，也一如既往地坚持了许多年。

二、不自律的人都是眼高手低

不自律的人其实说白了就是眼高手低。明明计划的好好的，信誓旦旦的想要完成目标，可是实行起来，又因为各种事情影响了最后的结果。

最近每天哄完孩子睡觉就困的不行，床就像一个有魔力的东西，一旦躺上去就起不来。有句话怎么说来着：懒惰的人呢呐，如若你再躺卧片刻、打盹片刻，你的贫穷就如强盗到来。

三、不想在懊悔中度过余生，就现在行动。

想到短暂的人生就要再浑浑噩噩中度过，到年老时，到离开这个世界时，才发现好多想做的事只是因为自己的懒惰而没去做，自己应该会很懊悔。

所以，不想离开再懊悔中度过余生的人，现在就行动吧。去努力成为你想成为的样子，努力去证明自己是可以做到的。从今天开始，做一个自律的人，把自己的时间分配好，少一些看娱乐新闻的时间，多一点读书的时间；对孩子少一点安排，多听一些他们自己的安排。