心理想法

第一次在零零七团队内分享

2022-12-19  本文已影响0人  绿意从容

加入007小懒战队一个多月,今天是第一次公开分享个人感悟,跟另外一位伙伴,一前一后分享。

有关分享这件事,内心有起伏,喜忧参半。喜的是自己勇敢抓住机会,勇于展示自己,表达自己;忧的是怕怕自己做得不够好,表达不够流畅。好在我自我觉察非常快,及时调整了,在自己练习了一遍后,第二遍正式分享的时候我已经能顺畅地说下来,还临时发挥增加了一些内容——看吧,其实我是一个会随机应变的人呢。

分享过程20分钟,我也挺享受整个分享过程,专注于某一件事情的感觉,让我积极而富有能量。

接下来也收到了团队成员的积极反馈,第一个及时反馈的是↓

小懒给我的分享反馈

小懒的反馈说到了我的心坎上,我曾经真的是觉得不完美就羞于展示,表现不够好自己不满意就把自己藏起来,似乎这样就逃避就万事大吉了。其实不然,只有持续不断地体验,才能看到更多的可能性,从中提取经验,体会精彩。

灵芝给的分享反馈

灵芝的总结很到位,我发现今天我分享完后焦虑感就没有了,分享的过程让我觉得愉快。

睿宝宝给的分享反馈

睿宝宝的反馈我深有感触,很多时候,我总以为我准备完全了才能去做分享,结果都是连个开始都没有,机会已经溜走了。而行动过程中边尝试,边修正,经验更珍贵,而有一些不足说明我们还有成长空间。

清风给的分享反馈

↑还是那句老话,“先完成再完美”——这句话在最近一段时间让我颇为受用。我不再那么惧怕担任团队的任务,也不怕做个人分享,也不那么怕自己做的好不好了。不做什么都没有,谈喝成长和经验?只有做了,才有机会查漏补缺,越去体验,收获更多,成长也更快,我们的内心也变得更加充实和强大。

敬:越来越主动,越来越成长,越来越好的自己!

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