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阅读笔记《终身成长》之如何改变思维模式

2019-07-02  本文已影响0人  禅兀不二

阅读笔记《终身成长-重新定义成功的思维模式》

第二部分

提升:如何改变思维模式

1)成长型思维的领导特征

1. 不会强调自己在金字塔的顶端,不会掠他人之功,也不会靠刻意贬低他人来显示自己的强大;

2. 他们会不断尝试进取,让自己身边围绕着他们可以找到的最有能力的人;

3. 验证自我价值的正能量:一切都是那么明亮、宽阔,这个世界充满了能量,充满了可能性。

【最佳案例】杰克·韦尔奇/郭士纳:真正的自信是有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法,不管他们来自何方。

2)成长型思维的人际关系特征

1. 对成长型思维模式的人来说,被别人伤害后,正确的反应应该是去理解和原谅,并继续生活。我面前还有一生在等待,如果我一直生活在过去,顾影自怜的话,那我就太蠢了;

2. 固定型思维模式没有给他们提供愈合创伤的能力,他们能做的就是希望去伤害那个使他们遭受痛苦的人,他们的第一目标清晰又明确,就是报复。

3)关于成功和失败的信息

1. 对孩子的智力水平进行表扬,会损害他们学习的动力和表现;(通过表扬孩子的头脑和天赋,可以给予孩子持久的自信心???事实上这行不通)

2. 父母送给孩子最后的礼物是教会他们热爱挑战,从错误中吸取教训,享受努力的过程,不断学习。只有这样,孩子们才不会称为赞扬的奴隶,他们将拥有一个种可以建立和修复自信心的终生有效的方法。

【最佳行动】我们可以随心所欲地夸奖孩子们以成长为目标的努力过程---夸奖他们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到成就。

4)关于父母、老师、教练的思维模式定位

1. 管理的本质是教育,教育的本质是全面成长,家长在教育子女时,不单单要关心学习成绩、形体容貌、言行举止、工作收入等外在标签,更应关心的是人格塑造、心形磨砺、性格养成,习惯坚持、幸福感知等长久的内在成长。

2. 父母、老师和教练如果想要传递成长型思维模式,并不是头脑里有成长型思维模式就够了,而是通过行为表现---称赞学生的方法(告诉学生,这样的努力过程可以帮助他们学到知识),在学生遭遇挫折时的反应(认为失败是学习的好机会)以及是否重视对知识的深入理解(认为这才是学习的最终目标)

5)如何改变

u 信念是通往幸福(或痛苦)的关键

我们的思维一直在不断观察和解读一切,使我们的生活得以在轨道上正常行进。

解读的过程会出现差错,有些人会对发生的事情进行过度解读,这会导致过度焦虑、压抑、愤怒或高人一等的优越感。

u 仅仅是学习成长型思维模式,就可以给人们的思维方式和生活带来巨大的转变

u 通往成长型思维模式的旅程:接受-观察-命名-教育。

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