30天挑战

很多无聊的事情重复了很多年,有趣的事情能不能坚持30天?

2019-10-22  本文已影响0人  一个凝望着深渊的人

为什么要去做?

很简单,就是那种“不对劲”和“不甘心”的感觉!

不知不觉前半生悄然而过,可是好像活得越来越没有幸福感...

每天重复的吃饭,上班,吃饭,休息,睡觉... 那种生活的乐趣也在这种“无聊”的重复中悄悄溜走,还记得上一次的开怀大笑,上一次的身心舒泰的愉悦感,上一次的震撼与激动吗?

与此同时,我们似乎也开始快要被淹没在信息和媒体的海洋里,各种新闻咨询,情感文章,视频图片等等。我们的注意力能在一件事情上保持多久?

可是,心里总还是有一些躁动着的念头和冲动,似乎有种少年心气,想要去做些什么。也许是尝试一项新的运动,也许是一个人的远足,也许是未曾触碰到的梦...

对于未知,依然充满好奇,对于自己,依然有很多未知... 我还能做到些什么?我还能尝试和体验些什么?我还能改变些什么?这个世界,还想让我知道些什么?

不去做,怎么知道?

做什么?

一件事情持续30天,看看会怎样

可以是尝试一件感兴趣的事情,可以是学习一项新的技能,可以是认识一个新的朋友,可以是去到一个新的地方... 总之,自己心里冒出来的冲动,都可以去尝试。

其实,在写下这篇文字的时候,我已经坚持早期锻炼22天了,也开始感觉到身体的一些变化,甚至也养成了早期和锻炼的习惯,所以也想看看,自己还能做些什么?

怎么做?

以前很多人做,失败的也不在少数,我不想刚开始就放弃,所以也稍微研究了一下策略:

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