善柔美文分享

身体给出了答案

2021-09-29  本文已影响0人  莫郁凡

那天右肩膀疼,第二天又不疼,刚好下了几天雨,在家休息。今天天睛又去摆摊,下午回来又疼了,去看了医生,做了理疗,配了此药,医生说是颈椎跟劳损有关。

摆摊十二年,右手一直拿勺卖饭,按封囗机,这也许就是一种职业病吧。

其实我才44岁,已经成亚健康,颈椎,腰椎,半月板损伤,虽然问题都不严重,沒影响生活。

我自已也作息规律,饮食规律,可小毛病也出现。我练了二年半瑜伽,免疫力还行,一年很少吃药。

但是我还是心理有点不舒服,自己没照顾好,这么早身体就出现问题,自己的责任还沒完成。这也许就是别人所说的力不从心吧。

当你拼命挣钱的时侯,也要关注自已的身体,别让它太累,年轻时休息一会就恢复,但随着年龄增长慢慢地就会出现问题。每个人精力有限,请别透支。

安逸的生活过久了,人也习惯了这种生活,是不是到了该换种生活方式了。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读