2018年4月1 4号日精进打卡第13天

姓名：宋恒

公司：深圳市以沃科技有限公司

【知-学习】

1、《六项精进》大纲0遍，共17遍

2、《大学》0遍，共17遍

【经典名句分享】

说到做到要讲究方式和策略

第一，承诺之前认真思考

第二、承诺时留有余地

第三、遇到问题要及时提出，实在做不到要立刻提出

【行-实践】

一、修身：

按时吃早餐

每天坚持敷面膜

每天坚持泡脚

二、齐家：

跟妈妈打电话

三、建功：

提高效率，用好上班的每一分钟，认真工作

【积善】：发愿从2018年4月1日起每日一善

【省-觉悟】

打开心扉，人与人之间的距离其实没那么大

有话好好说，大部分的闹别扭都是来源于没有沟通好。情侣之间更是应该经常深度聊天

在陌生人面前，也要多微笑，不仅给别人带来快乐，也给自己营造了好心情

【感谢】

1、感谢老板的信任

2，感谢男朋友的包容

3、感谢杨大叔帮我们整理垃圾

【发愿】

努力践行六项精进，每天反省，每天学习，每天坚持打卡，工作时好好工作，回家时好好跟家人相处！

今日0善，累计7善

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。