生活,原来如此就是最好!
2019-02-02 本文已影响0人
空灵的小窝
在车站候车的时候,偶遇一个提包在站里走来走去绕圈的中年男子。忽然惊醒似的明白,让生活成为自己想要的样子并不是没有时间,让它时时刻刻待在自己身边有的是方法。我们所说“刻意的练习”无非就是为了让它成为自己的习惯,成为自己生活的一部分。
生活,原来如此就是最好!如我们经常说的跑步,不是非得大早上跑起来去,才算是跑步。如这位男子一样,利用一切可以利用的时间去跑步,也是很好的。
例如写字,并不是每天坚持就是好的,亦如现在这样,有了感受就想记下,有了启发就想说说,无疑让写变得更有目的了。
像瑜伽,并不是每天必须在一个时间固定练习,让它“发生”在自己的每时每刻,如起床、坐公交车,不是也是一种练习吗?
像观察,并不是专门得找了空闲,去未去过的地方走上一遭,才算是观察,如现在每时每刻的用心观察,不是更好吗?
像读书,并不是每天逼着自己去读几十页才算是读书,真正将读到(或许只有十分之一)的运用到自己身上,才是“学以致用”吧!
曾以为无比用力的坚持一件事做到底就是胜利,所以稍微有些松懈,就会被我自己嫌弃。因为这种思维左右,渐渐地,我好像忽视了坚持的最终目的。所以当我看到别人能轻松将生活过活,又能活出自己的特色时,误以为自己坚持的还不够,或者自己不够聪明。今天分析看来,好像并不是这样的,只因自己努力错了方向而已。
生活,原来如此就是最好!有太多时候,这样的顿悟会不期而遇,我知道那无非也是深入生活和自己的结果。期望,这样的顿悟像上述的每个好习惯一样成为自己生活的一部分。教育即生活,学习和习惯岂不是也是生活?我们苦苦探索一切,无非就是在有限的生命里活出不一样的自己,去将每天的生活过好。明确了这样的终极目的,忽视形式,注重过程,才是正道呢!
生活,我来了,希望每时每刻存在于你之中的我,都无一丝遗憾!认真享受,就是最好!