2023-07-05

楼下的大姐来家里，说是她家电视央视8套画面两边总有条黑框框，看看我家电视画面如何！

大姐精神好、身材适中、显年轻，她家男人高个胖胖，整天顶个大肚子，走起路来略气喘，看上去年龄比大姐大了不少。

大姐说她只每天晚饭后看集电视连续剧，10点几分准时上床，看十几分钟手机就睡着，从来是一觉到早上自然醒。大姐说手机上的很多功能她都不会用，有需要就请孩子、邻居帮忙弄弄，所以自己平时也没兴趣捣鼓。

大姐虽已退休，但又找了份临时工作。孩子已成家，孙女刚上小学。平时家里大小杂事都是她跑来跑去忙活。只因作息规律，她说自己从不知累，更不知"难受"是何感觉…

送走大姐，看看天色，心里咋就记忆起小时在农场"日出而作、日落而息"的田园生活情景来，再舒适自然不过了。

儿发微信说特别热，不开空调没法过。朋友的亲戚带着朋友的孩子去重庆度假了，朋友说这两天好担心。先生最近要去南疆出差20天左右，那边这季也很炎热，我笑他回来定要晒成个黑蛋儿了。

今晚要早些上床睡觉，这一季的大事是:每晚早睡。