静观自我

曹彪21天美好之旅第14天打卡

今天是在给眉毛补色的时候听的语音，我自由的或躺或坐，当闭上眼睛像朋友一样与自己对话的时候，很神奇，我看到的自己，如同一团棉花，上面洒满了金色的太阳/:sun ，温热的。我很喜欢这颜色，就那么陶醉了。修好眉毛，我在与老公讲电话后，我又感到挫败，开始自责起来，但很快告诉自己，我不需要自我攻击，在去找孩子老公的路上，发现一处好吃的地方，我就想，何不让孩子与老公来找我呢，于是我们愉快的吃了一顿午餐。我感到很满足，下午瑜伽。而且屯好椅子，准备椅子瑜伽。