2018-8-24晨间日记
2018-08-24 本文已影响4人
芊芸说心身
今天是什么日子
起床：6:32
就寝：12:00
天气：晴
心情：生病中
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：学习完所有大咖老师的课程
本月重要成果：开始践行易效能时间管理
今日三只青蛙/番茄钟
1.看搞定一
2.收集整理
3.还信用卡
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
父母在面对孩子注意力不集中的时候，首先要排除生理问题，然后着重训练孩子的自控力，因为很多表面看是孩子的注意力出现问题，实则是孩子的自控力不足。
健康与饮食
今日步数：6033今日锻炼：
今日饮食：快餐
好习惯打卡
阅读检视
整理
