文子Day9《复盘—青年人的焦虑》

焦虑时代·引领未来

今天参加了一个新青年论坛，讨论大焦虑时代的发展方向与个人解决方案，以《焦虑时代·引领未来》为主题。对于我个人来说的话，我觉得今天主要在新青年论坛，听各位创业家们共话“梦想与焦虑”。其实焦虑与渴望同源伴生，如果没有梦想，就不会焦虑，而如果没有焦虑，就没有对梦想的追求。

对于我个人来说，我也很焦虑，很多时候我不知道我想要什么，但知道自己不要什么，我想现代大多数青年人独处时就特别容易滋生的各种迷茫、焦虑、寂寞、难过情绪，都为负能量培育了一份野蛮生长的沃土，而世间大部分的负能量，都来源于太闲，我自己就特别有这种感触 ​，但焦虑是不能避免的，当我们未能找到自己的价值与使命的时候，恰巧焦虑就会放大化。

晨间日记记录

天气：阴

心情： 6分（满分10分）

睡眠时间： 11:42            起床时间：4:51

今天最重要的三件小事是什么

1.考试科三

2.参加青年论坛

3.参加彩慧老师的线上微课

好习惯打卡

[√]早起

[√]好声音练习

[√]英语学习

[√]阅读

[√]日记小记

[×]60S音频

[√]每日文子基金

[√]每日文更

[√]喝水

[×]早睡

精力管理

今日饮食：微辣

今天最成功的几件事情是什么？

1.无

今日反思：

1.今天犯的错误是什么？

考试科三的时候，在路上遇到障碍物木有及时的处理好，喊停导致考试未通过，应该要及时的停下车，喊停。

2.今天在哪些事上面浪费了时间？

练车

今日总结：

其实焦虑与渴望同源伴生，如果没有梦想，就不会焦虑，而如果没有焦虑，就没有对梦想的追求。

今日金句：

世间大部分的负能量，都来源于太闲，恰巧焦虑就会放大化。

大家好，我是文子，一个爱笑和坚持用文字来记录生活的女子！