知止

愤怒起于愚昧，终于悔恨。人在愤怒中，其智商是为零的。

那么我们该怎么做？

其中第一步就是怎么摆脱情绪的控制。

怎么去控制好我们的情绪，做情绪的主人？

这叫“知止”。

知止而后才有静，静而后有定，定而能安，安而后能虑，虑而后能得。

一切智慧的生发，“知止”是先决条件。