5/12亲子践行

90天打卡累计天数：62/90

#宣言（做好当知当觉的父母，处理情绪是第一步）#

孩子第一个30天目标：每晚21:45前睡觉

家长第一个30天目标：每晚23:00前睡觉

加油小宝（黄唯嘉+10岁）践行打卡62/90

1.早睡早起：22：30-8：00

2. 先吃青蛙：1

3.️今日闪光点：

（1）今天给妈妈赠送精心准备的节日礼品

（2）晚上和爸爸一起做了数学作业，并且补了周五遗失的数学作业，全程情绪平和。

（3）同意和弟弟分享送给妈妈的礼物。

#父母教练检视#

今天孩子在搜索音乐时，搜到“死亡音乐”，说听了之后人会跳楼，孩子感到很好奇，说好想听一听，什么样的音乐会让人不想活。对此我和爸爸的回应是，音乐确实对人的情绪有很强的感染作用，但是这种音乐还是不要听比较好，因为你并不会比大多数人更有抵抗力。孩子将信将疑。现在网络上有很多不良信息，防不胜防，而加强亲子沟通，增加亲子情感是抵抗不良外界影响的根本解决之道。