20171006

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-02-骆金芳--富阳#

20171006（11/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3朵玫瑰（完成️打✔，未完成打✘）

臣服，磕大头✅

旅游

陪老公儿子

今日3朵玫瑰

臣服，磕大头

继续旅游

陪老公儿子

【幸福实修60天目标】

臣服，磕大头

做好每周计划

【幸福金句】每一个愤怒、悲伤、恐惧的情绪后面，都是感到缺乏安全，没有得到肯定、认可、理解和关爱的呼喊；每一个当下的行为和状态，都是过去的延长或冰山一角。

【觉察日记】

今天中午才到达目的地，休息了出去吃饭，老公说这里的人文景观很不错，人不多，很轻松，享受旅行。