美好清晨20220508——育儿育己：做最好的自己就是对父母最大

很适合跑马的清晨，跑着跑着就不想停下来，但还是得回去带两个娃。

一回去几乎就没有停歇的时间。

带妹妹去上母亲节的绘本活动课，赶着活动开始前给妈妈婆婆打电话，妹妹等不到我一起陪她，急得哭了。

快下课的时候，哥哥自己骑车过来送了一个惊喜给我。他自己吃完早饭骑车逛悠，居然想起母亲节用他自己的零花钱买了一朵玫瑰花送我，还说是他挑选了好几朵、看起来最好的一朵粉色玫瑰。

虽然一朵花看起来很单薄，但难得是孩子能有这份心意，儿子意外出现在门外的那一刻，内心还是感动的。忽然就觉得：儿子真的长大了。

同时也感谢拍照记录下这些美好时刻的绘本馆老师们。祝愿所有的妈妈们节日快乐！幸福美丽！

凝飞早练晨读20220508家庭教育心理学习分享——100个心理学效应：蔡戈尼效应（73/100）

蔡戈尼效应的起源——1927年，心理学家蔡戈尼做了一个实验：将受试者分为甲乙两组，同时演算相同的数学题。其间让甲组顺利演算完毕，而一组演算中途，突然下令停止。然后让两组分别回忆演算的题目，乙组明显优于甲组。这种未完成的不爽深刻的留存于乙组人的记忆中，久搁不下。而那些已完成的人，“完成欲”得到了满足，便轻松地忘记了任务。

症状——很多人有与生俱来的完成欲。要做的事一日不完结，一日不得解脱。蔡戈尼效应是人走入两个极端：一个是过分强迫，面对任务非得一气呵成，不完成便死抓着不放手，甚至偏执地将其他任何人事物置身事外；另一端是驱动力过弱，做任何事都拖沓罗嗦，时常半途而废，总是不把一件事情完全完成后再转移目标，永远无法彻底地完成一件事情。