万物合一

瑜伽，意味着融合。我们有意识地消除了通过头脑和身体所划定的界限，于是当你坐在这里的时候,你对生命的体验将不再被你的身体局限、思维的方式以及感情的波澜所束缚。对生命，你将不再只是通过身体，而是把它作为生命去体验。如果你想通过思想去体验这个生命，因为通过根本的生命历程去体验这一切，没有这个和那个的区别，那么将要消失的不仅只是两个人之间的区别，万事万物之间的分别都将会消失。

这也就是为什么你将会有一种融入的体验。其实我们本来就是与万物融为一体的，我们之所以体验不到它，是因为我们都被个人的感受绑架了。瑜珈意味着你扩展了你的知觉，就像存在一个物质性的身体，还有一个知觉性的身体存在。如果你能够扩展这个知觉性的身体，比如你能让你知觉性的身体变得无边无际非常大，那你就能像感觉到自己的五个手指头一样，你能感觉到周围的人事物，就好像是在感觉着你自己，哪怕只有一个瞬间。