减肥这件事儿

昨天过秤的时候发现体重居然达到128斤了！！！是的，我就有这么胖！近一个月又胖了五六斤！！果然是毫无节制的家伙！

然后更雪上加霜的是，今天磨稿小组的leader告知我如果过稿后在平台登出的话需要拍形象照，意思就是我要拍照拍照拍照！噢买噶！天天天！怎么办，这么胖咋见人？！心里好凌乱。  为什么你越不想发生的事情她就越找到你？

赶紧咨询了一下摄影大师，虽然被告知可以修图的，但是还是觉得很忐忑。于是赶紧早早回家翻出运动服、捡洗簌用品、拿浴巾......找出几百年没用的健身卡，打算火速前往战场准备操练起来！眼里心里肝里肺里脑海里都是减肥只有减肥！

然而，这个时候剧情却起波澜，基本上没她什么事的熊孩子蹦跶蹦跶着出来了。又是抱大腿又是哭闹非要跟着一起去，十个爷爷奶奶都抓不住，没辙只好让她跟上了车，还没开到2公里，这厮就歪着小脑袋瓜子睡着了，母爱的恻隐之心只得赶紧掉头回家，到家的时候爷爷奶奶早溜出去耍了。得，折腾了半天，在家老老实实看孩子吧。

以上还只是有一熊孩子的已婚妇女生活中的一点点生活截影。

结婚要慎重，生娃更要慎重啊。那些天天催婚催育的人绝逼生活在水深火热中，想拉你下水！

今天在读李笑来的《把时间当作朋友》，里面提到一点说“很多人常常不快乐，觉得做着自己不喜欢的事。......事实是我们其实不是对自己正在做得事情不感兴趣，而是我们没有能力把目前的事情做好。”

我觉得自己失败、日子难熬，其实就是自己没有能力做好当下的事情，控制不了自己的身材导致走样，所以焦虑，继而暴饮暴食，毫无节制，对自己不满，心里偶生怨恨对家人也不满，觉得是小人儿捆住了自己的手脚，可这与她又何干呢，一切的缘由还是出自自身。

吴先生常常跟我说：一个人在某方面做得好，他在做其他事情的时候同样也能做的好！如果你现在过不好，逃避它，跑去做其他事情，一样会做不好！所以安心把手头上的事处理好。

他总这样安慰我，于是我被安在目前的处境里七上八下的。

他说的道理和上面提到那边书的作者讲的道理似乎相通。

如果想干成一件事儿的时候，你就会想方设法的去干，而且方法几乎是可以忽略不计的，只需马上开始行动，投入用功就可以了。

回到开头减肥这件事儿，小孩睡着了，出不了门，其实也可以在家练啊，瑜伽垫摆出来，运动App开起来，电视上各种跳操视频适合在家锻炼起来，还有各种凳子椅子绳子丝巾都能用起来，所以归根结底还是在给自己的不作为找借口，典型的假装努力吧？

马上给自己安排起来：

1、仰卧起坐三组，每组30个

2、深蹲三次，每次1分钟

3、平板支撑三次，每次2分钟

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