自我情绪的排毒

这几天接收到的负能量很多。我面对这些时候，会习惯性地不说话。

一个原因是不想说话，另一个原因是自我调节，自我排毒。

杨幂说过，“无论多大的事，给我两天时间就能走出来。”（差不多这个意思）

我也学习了这种方法，毕竟看起来确实很狠。

除了不说话之外，我特别喜欢顶沙袋。

教练看到我，都说我有暴力倾向哈哈哈。但我声明，从不主动使用暴力。