一名资深心理咨询师要告诉你的
作为一名资深心理咨询师,在这个行业浸淫已久,见过许许多多,形形色色的咨询师,但真正能妙手回春,为咨询者解决心理问题,优秀的咨询师却是凤毛麟角,少之又少。不是一纸国家认证了的证书,就能证明,这只是最低的门槛。要成为一名优秀的心理咨询师,至少应该具备这些素养。
一名资深心理咨询师要告诉你的专业的心理学知识。毋庸置疑,心理咨询是建立在对心理学这门科学充分掌握的基础之上的,此乃心理咨询师的皮,皮之不存毛将焉附,所以,扎实过硬的心理学知识,是一名优秀的咨询师必备的基本功。很多国家要求心理咨询师必须有医学的背景,这是不无道理的。因为,有些心理的疾病,在生理上是有病变的。而且,生理上的病变,会投射到心理行为。
一名资深心理咨询师要告诉你的广泛涉猎中西方哲学思想。哲学,科学中的科学,集认识论方法论之大成,世界观,人生观,价值观,这些最基本的认知,深刻影响着社会心理和个人认知。特别是中国古典哲学,孔子孟子,老子庄子,他们的思想影响着中国人生活的方方面面,儒、道、释构建了中国人的精神家园,这是一位优秀咨询师必须了解的。要把个人的心理放在历史的大背景,社会的大环境下去考量,去探索。更不用说,必须要掌握马克思主义哲学的辩证法,要学会一分为二的两分法,要抓主要矛盾和矛盾的主要方面。
一名资深心理咨询师要告诉你的学点社会学。人是社会性的动物。也就是人具有动物性,也具有社会性。人的内心冲突大多源自于社会性与动物性,也可以称为社会属性与自然属性的矛盾。比如,从自然属性而言,雄性有着多偶的本能需求,但社会属性,要求他只能对一个雌性忠诚。大部分人能把握这样的平衡,如果找不到平衡点,就会有心理冲突,压抑压制,爆发不能,这种对抗没有出口,就会引起心理疾病。所以,优秀的心理咨询师一定要深入学习社会学知识,而不仅仅是社会心理。
一名资深心理咨询师要告诉你的深厚的文学底蕴。文学就是人学。浩烟如海的文学作品,书写着人性的各个方面,有人性之美,也有人性之恶。一个人不可能经历一切,一双眼睛不可能看到整个世界。人生的光明和暗黑,挣扎与纠结,文学作品能让你更深体会到生命的深度和宽度,人生的细微与宽阔。多多阅读文学作品,能提升一位咨询师的认知能力,才可能对咨询者的病痛感同身受,才可能更好地达到共情。
一名资深心理咨询师要告诉你的丰富的人生阅历。从来不认为一位20来岁,刚刚拿到咨询证书的年轻人能成为一名优秀的心理咨询师。人生的阅历,对咨询师而言是财富。有一些认知,必须来自岁月的积淀,经历的积累,自我的领悟,唯有量的累积,才能有质的飞越。