16/21 哈咖 上周反思

1、没有把好的习惯固定在时间上做

2、有的习惯经常因为内在原因中断

3、计划和任务还没有做起来

改进方案

1、刻意逼迫自己坚持在固定的时间完成固定的任务

2、制定详细的计划和任务执行起来