争吵不休不是我想要的!
2018-11-06 本文已影响25人
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争吵不休不是我想要的!
生气是情绪的一种。
争吵和争执都是为了表达,只是表达的方式带着情绪和口气。
所以有了气话当不得真一说。
实际上,气话是平时积攒下来的,争吵是一种宣泄的方式和渠道。
只是方式方法,很是激烈。激烈的时候难免口不择言。
1
三思而后行,三思而后言。
争吵的时候,是没有思考的时间和空间的。
气话当不得真
2
虽然当不得真。可是事后反思反省是要有的
争吵的时候,各自表达出了各自平时未曾表达出的观点。
所以,反思是必须要有的。
3
如何避免争吵不休?
(1)
合理的沟通方式很有必要,多沟通,多交流
抱怨不是沟通的正确方式!
(2)
留有各自的空间,喜爱的事物。抱着欣赏,倾听就足够了
(3)
各自是否有合理的发泄渠道
堵不如疏。
有了合适的渠道,就会减少争吵。甚至没有争吵
自古大禹治水。也是顺势而为,合理的疏导。
所以!必须找到合理的渠道,释放压力,放松心情。
心情好才有百花香,心情都不好何来万事胜意
一屋不扫何以扫天下。
道理从来都很简单!
自我反省!调整!顺势而为!
借力打力,四两拨千斤!