真正的自律与时间无关

六点起床去跑步，七点开始学习，不是自律；每天午休一小时，晚上十一点睡觉，不是自律；每周给自己制定计划表，每月进行复盘，不是自律；真正的自律不在时间，而在事情。

如果只是做样子打卡，显得努力自律，那你永远都不会自由。大部分人提到自律就头疼，因为有好多次下定决心要自律却没有坚持下来。可能时间安排有冲突，可能打卡时中间断了两天，可能短期不见效果就放弃。

自律，是放下手机去行动的执行力；是坚决不受外界打扰的屏蔽力；是目光长远考虑问题的内驱力；比起条条框框的安排，更重要的是你做了什么，坚持了什么，能坚持多久？

如果自身没有动力自律，那就去看看优秀的人，优秀还努力的人，优秀努力还有家底的人，多想想自己要成为什么样的人。

在这个物欲横流的时代，优秀的人有很多，自律只是他们最低的自我要求。要想脱颖而出，还得靠自己，还得优秀，还得自律。

最实用的自律是攒钱，最养眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最内涵的自律是看书，最好的自律是经济独立。

所以，别再给自己时间节点的限制，去开启真正的自律吧！