为什么自己会拖延

综艺节目《一年一度喜剧大赛》中，喜剧《谁杀死了周日》虽然得分全场最低，却引发了很多人的思考，为什么拖延成了自己的习惯。

当有一件事要做，拖着，如果有截止日期，就成了截止日期前一天的必做项；如果没有截止日期，事就永远留在了明天。

最后，生命中许多对自己重要的事，要么没做，成了一生的遗憾；要么没做好，成了心中的一道疤，而自己也一直活在了后悔与痛苦之中。

其实，一个人想要离开拖延，就要知道自己为什么会拖延。

很多时候，人之所以会拖延，无非是因为想要做的事情，给自己的原始动力不足。它包括我们的情绪，意志，念想等等。

只有当原始动力足够强的时候，大多数人才会去行动。

对于有截止日期的事来说，离截止日期的时间长短就是动力的强弱，越近人的行动力越强。

对于没有截止日期的事，动力是随机的，只能等一时冲动，激发自己去行动。

如果你想随时随地做到不拖延，有一个值得尝试的方法，想象自己如果拖延下去会有什么样的结果。

因为一个人如果能明白现在去做是最好的选择，就有机会产生强大的行动力。

当你能坚持想与做一段时间，慢慢就会养成不拖延的习惯，拥有自己的做事节奏，可以更好地利用时间。

尽管在这一过程中，每一件事做不到完美，但至少你可以去做，享受过程，还能尽自己最大的努力做好。

之后面对自己的人生时，也会因此少了许多的遗憾。

作者：青色晨风，如果有风，一棵树就会花香弥漫，不需要有整座果园。公众号有无说