活着原来如此简单

活着，只用做三件事：呼吸、感受、跟着流。

呼吸

在一呼一吸中，平静下来

你平静了

世界也就平静了

感受

你看到了什么

颜色什么怎样的

温度呢

你的感受是怎样的

跟着流

生命的能量流

可以告诉你

下一秒要做些什么

说些什么

又或者

静静的待着

什么也不做