其实肾病早有信号，别再说一发现就是肾衰竭、尿毒症了！
如今,肾病已经成为一种高发病种之一，每年都有很多患者因为肾病的治疗不当而失去了宝贵的生命。肾病的发病原因跟我们的生活各方面的关系都比较密切。
其实肾病早有信号，别再说一发现就是肾衰竭、尿毒症了！
因此，在平时生活中大家一定要做好肾病的预防工作，尽量让肾病远离我们的生活。那么，肾病早期都有哪些症状呢?下面给大家简单介绍一下：
01
水肿
喝太多水、睡眠时间过长、快到生理期等原因，都会让我们的眼睑、脸和小腿等部位出现轻微水肿，但是这都是暂时性的。
其实肾病早有信号，别再说一发现就是肾衰竭、尿毒症了！
如果排除以上原因出现水肿，就要怀疑是不是肾脏有了问题。多见于慢性肾炎、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、肾病综合症等多种肾脏疾病。
另外，有荨麻疹、过敏性紫癜等过敏性疾病的人群，要仔细观察尿的变化。
02
腰痛
虽说肾脏这个器官不会喊痛，但是慢性肾炎、泌尿系结石、急性肾盂肾炎、肾肿瘤等都会出现腰痛的症状。
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如果频繁出现腰痛要及时就医，并向医生描述腰痛的发生时间、具体部位、疼痛感等，方便医生进行诊断。
03
尿中有泡沫
尿里出现绵细、经久不散的泡沫，可能是肾脏滤过功能下降，导致蛋白质漏到尿里，这同样是肾病的典型症状。
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如果尿液静置一段时间后，依然有较多的泡沫，则说明尿中的蛋白含量已经升高。蛋白尿多见于肾小球肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病等肾病。
04
高血压
慢性肾病在发展中多多少少都会引起不同程度的高血压，而高血压也会引起肾损害，二者互为因果，反复加重。
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肾脏病引起的高血压，会出现头晕、心悸、眼花、耳鸣、乏力等症状。
原有高血压的人，因长期处于高血压的状态，感觉不到什么不适。因此更要去医院检查，做到早发现早治疗。
05
尿量以及颜色异常
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如果尿液量过多或过少，也有可能是肾病的早期表现，特别要注意的是夜间尿多的话，就是肾脏病的信号了；尿液颜色出现粉红色或者是淡粉色，也有出现肾病的可能。
中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。教您如何按摩双耳，为了健康经常试试吧!
做全息耳疗的8大好处
1 改善淋巴排毒障碍，缓解淋巴包块、结节；促进淋巴代谢；提高机体免疫力。
2 改善甲状腺功能减退，缓解甲状腺结节！
3 打通上焦气血，改善高低肩，面部肌肤下垂！
4 改善肾气不足导致的手脚冰凉；怕冷；体寒！
5 改善气虚导致的月经提前；量少；痛经；血块！
6 改善气血循环差导致的失眠；多梦；头晕；面色苍白！
7 改善肝火心火旺；肾气虚引起的耳鸣症，有效缓解神经性耳鸣！
8 补气血，去除身体寒气湿气！
小耳朵大学问，最专业的耳疗，给到你意想不到的效果，揉捏耳朵全身舒服，疏通耳前淋巴，耳后淋巴，耳下淋巴，颈部三线淋巴，锁骨淋巴，腋下淋巴，这8大淋巴疏通之后，睡眠好了，精神好了，面部气色好了，光泽也亮了，斑痘也改善了！脖子不疼，肩也不酸了！
如果你头晕，一定要做耳疗！
如果你头疼，一定要做耳疗！
如果你失眠，一定要做耳疗！
如果你多梦，一定要做耳疗！
如果你耳鸣，一定要做耳疗！
脖子酸，要做耳疗，肩颈疲劳，要做耳疗！
一套见效最快的耳部自我按摩方法
1
提拉耳尖法
用双手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此处，直至该处感到发热为止，然后再往上提揪5～20次。此处主要有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踩、膝、胯关节的反射区以及肝阳穴、风溪穴等。
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2
上下按摩耳轮，并向外拉
以拇、食二指沿耳轮上下来回按压和揉捏，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15～20次。耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射区。
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3
下拉耳垂法
先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。耳垂处的穴位主要对应头、额、眼、舌、牙、面颊等处。
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4
按压耳窝
先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压至此处明显的发热、发烫。然后再按压上边凹陷处，这样来回摩擦按压至感觉发热、发烫为止。此处主要有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等部位的反射区。
5
推上下耳根
中指放耳前，食指放耳后，沿着下耳根向上耳根推，要用劲推40～50次左石，推后不但耳部发热，面部、头部都会有明显的发热感觉，这对头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等病都有非常好的疗效，而且还有明显的美容效果，爱美的女士们不妨试试看。
这套简单的耳部按摩操，可以在睡觉前和起床后各做一次。一套操做下来，最多10分钟的时间。完成后面部血液循环会明显改善，同时也促进了面部代谢物的排出。坚持做2个月，你的面部就会富有光泽、弹性十足。
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简单五招捏出健康
耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。
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1牙龈肿痛按耳垂
耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂。经常按捏耳垂还能美容养颜。
2心绞痛按下耳窝
经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。方法是，将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉。这是最简便有效的急救方法，可以迅速缓解心绞痛。
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3打嗝按上耳窝
上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为呃逆，就是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。
4失眠上下耳窝都要按
失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可。
5四肢疼痛揉耳轮
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
