札记（三十一）夜读成了我舒展生命的精神体操

      多年来，我每日的睡眠平均约在五个小时左右。夜读成了我舒展生命的精神体操，我乐此不疲。

      不要以为我将参加什么考试，我也不是在汲取以博得人们称羡的知识，更不是想因此在大众面前口若悬河。我只是喜欢这样从一些文字中沉静下去。

      很多时候我甚至不知道我读的什么。

      多年来，我就是这样读的书。读到现在我才明白我做的精神体操防止了心灵的硬化、老化与虚化。