好好吃饭就是在保养脾胃

我一表弟，在中国时体型匀称，非常标准，去了国外没几年，整个人胖了好几圈，估计大家身边都有这样的人，很多人都说这是外国条件好，牛肉吃多了，其实是他们不懂中医。