焦虑
2021-04-27 本文已影响0人
山旮旮的小七七
最近湿气有些重,整个人不在状态,提不起精神,也集中不了注意力。开始会焦虑,为现状,为未来。
书里说,焦虑的原因就两条,想同时做很多事,又想立马看到效果。确实,感到很着急,越是着急越是焦虑,感觉什么都做不好!
与朋友聊天,也是说最近的心态有些焦虑,工作了那么多年,再要找工作依旧有些高不成低不就,很是苦恼!
也许这就是大多数平凡人的现状,急于改变又无从下手!
最近湿气有些重,整个人不在状态,提不起精神,也集中不了注意力。开始会焦虑,为现状,为未来。
书里说,焦虑的原因就两条,想同时做很多事,又想立马看到效果。确实,感到很着急,越是着急越是焦虑,感觉什么都做不好!
与朋友聊天,也是说最近的心态有些焦虑,工作了那么多年,再要找工作依旧有些高不成低不就,很是苦恼!
也许这就是大多数平凡人的现状,急于改变又无从下手!