菊花茶的奥秘：那些好处和需要注意的事项

品味菊花茶：舞动的清香与甘甜

说起菊花茶啊，这可是咱们中国传统饮品之一，有着悠久的历史呢！它的功效可不少，我来给你说说它的主要功效吧！

首先，菊花茶最显著的功效就是散风清热。如果你感觉有点发热、头痛、咳嗽等症状，泡一杯菊花茶来喝，就能缓解这些不适。

其次，菊花茶还能平抑肝阳。如果你感觉头晕目眩、肝阳上亢，喝菊花茶就能帮你平复这些不适。

最后，菊花茶还能清肝明目。如果你觉得眼睛干涩、疼痛，甚至视物模糊，喝菊花茶也能起到很好的缓解作用。

不过啊，虽然菊花茶好处多多，但也不是所有人都适合喝的。

喝菊花茶时，还需要注意，与以下几种食物不宜同食：

芹菜：芹菜不能和菊花搭配在一起吃，因为芹菜和菊花是相克的，这两种食物一起吃就容易引发食物中毒，从而导致出现恶心、呕吐等多种不良反应，使人体出现虚弱和中气不足等多种不良症状。

柿子：柿子和菊花尽量不要一起服用，因为柿子对于胃是有一定影响的，会导致消化不良，出现胃胀、胃疼等症状，而菊花主要可以起到清热解毒，能够治疗上呼吸道感染、咽喉疼痛等疾病，菊花也是属于寒性，所以如果两者在一起服用的时候，对于脾胃不好的人会有影响，从而会导致出现消化不良、胃胀、胃疼、胃酸呕吐等症状。

柴鸡：菊花和柴鸡不能一起吃，因为这两种食物一起吃不利于身体的健康和生长发育，这两种食物有可能会在人体内形成某种有毒物质，从而导致出现中毒反应。

莲藕：菊花和莲藕一起吃不利于肠胃的蠕动，会使消化功能发生紊乱，严重时甚至会发生腹泻，不利于身体健康和生长发育。

此外，菊花性寒，具有散风清热、清肝明目的功效，不可以与温热性质的药物或者食物同时服用，这些食物有人参、阿胶以及大枣等。对于脾胃功能减退的患者，或者出现腹泻等症状的时候，也不可以喝菊花茶，否则会导致症状加重。一般在体内上火的时候会选择喝些菊花茶，如果症状得到缓解，不宜长期饮用。

我泡了菊花加枸杞子的茶，把菊花放入透明的玻璃杯中，倒入开水，菊花在水的滋润下，绽放着自己的美，枸杞子的点点红，点缀在一大朵盛开的金灿灿的菊花间，好一副水墨丹青。

喝了一口，我忍不住喊到：“苦啊！好苦！”

这菊花茶真不如调制好的菊花晶好喝，不如月季花茶甜，不如茉莉花茶香，

我不太喜欢喝绿茶和红茶，喜欢喝花茶，最喜欢茉莉花的香。

这次选了菊花茶，是为了治病，我的眼睛时常干涩，每天要把滴眼液带在身边，眼睛不舒服时就滴。

眼睛干涩是肝脏不好，喝菊花茶能养肝。

苦就苦吧，良药苦口利于病。

细细品尝，苦之后有一丝儿淡淡的清香和甘甜。

慢慢适应了菊花茶的味道，但我属于脾胃虚弱的人，不能多喝，每周喝2次吧。