时间管理：把时间当朋友

时间没法管理，能管理的只有我们自己！

我认为：时间没法管理，只能和时间做朋友，那如何很好的经营这段朋友关系，是我们要好好学习讨论的，为了客观的描述，还是用时间管理这个词来描述

花了2个小时把《把时间当作朋友》看完，这本书更多教给我们思维层的东西，升级我们对时间的认知，比如时间不能管理，我们只能管理自己。记录时间的开销才能更好的掌控自己的生活。

但对于很多“时间患者”，比如每天觉得“时间不够用”，生活管理混乱，浑浑噩噩，耗日子的朋友，要想解决这些痛点，不仅仅要明白这些思维层的东西，更需要一些具体可行、足够详细的操作步骤，来管理好我们的每一天。

所以说，我们既要和时间做朋友，又要管理好朋友之间的这段关系，一个是道一个是术，两者结合才能出效果。

书中教了很多对时间的认知

速成绝无可能

作者在新东方教学时发现：为了写出高分作为，很多学生宁愿花大量时间去背诵几百篇范文，也不愿花时间去思考文章背后的规律。

为什么会这样？原因是学生对时间的感受出了问题，总是觉得没时间了，产生了对时间的恐慌、焦虑，于是有了这种逃避的办法——速成。当然，这是人的一种原始本领，可能当事人自己都没觉察到。

其实生活中这类例子很多，“时间不够用，先这样吧”就是一种最常见的表现，通过逃避来暂时解决问题，殊不知这无形中为我们的人生埋下了定时炸弹。

所以，我们要明白，无论做什么事都需要时间，有些阶段就是无法跨越。十月怀胎也要40周，没有谁能够今天怀孕，明天分娩。

学习新技能，获得资源，达到目标，改掉习惯，都需要时间。我们能做的就是做好现在的自己，沉淀自己，学会积累，不要去和别人比较，因为每个人的积累不一样，别人现在的爆发，是因为之前有了足够的积累沉淀。爆发也是自然而然的事。

每当出现“我想要什么”的时候，马上提醒自己“我有什么”，让自己冷静下来，不骄不躁，迭代前进

完美不存在，未知永远存在

所谓“完美主义者”，其实就是“脆弱”的表现。他们为了追求完美，可能迟迟都不敢动手，总会有一堆理由：“这件事做不好，我不去开始”。

而事实上，任何事情不是一开始就完美的，学一项新技能，需要时间，培养对时间管理的能力，也需要足够时间的积累、实践。

那拿我写作来说，要知道21天前，我还有写作恐惧症，不敢写、不会写一直伴随着我。但今天是我日更的第21天，每天写一篇，字数一千字左右，并且爱上了写作这种感觉。

心理学家说：“恐惧来自于未知”

很多人学习新东西，总是不敢开始，希望一切尽在掌握中，于是越来越焦虑，时间也白白流失。要知道我们人一生理想状态下也就能活3万多天，对时间管理的不作为，就是对生命的亵渎。

所以，我们应该接纳未知的存在。

未知有两种，一种是永远解决不了的，那就直接忽略掉。 一种是有可能解决的，但是现在实力还不够。那我们应该带着问题，集中全部精力，着重学习、继续前进。放弃立即解决的想法。

未知永远存在，必须在不完美中继续前进。只有这样才能，尽可能接近完美。。。

正确估算时间，记录时间的开销，建立任务管理流程

哎，“时间不够用”，“一天一下子就过去了，也不知道干了些什么”，“时间过得好快，又到周末了”

这些话是不是经常有在嘴边说起？

那就说明，你真的需要好好的了解下时间这个朋友，像了解你的另一半去关注它的习惯。

正确估算时间：我完成这个任务大概需要多久？虽然不能达到正确，但又怎样呢？JUST DO IT!

建立任务 ，做好to do list ,然后 记录 每项都花了多少时间，这样每天下来，才能过的充实，才能做个明白人