国家营养师分享咳嗽小秘方

【国家营养师分享 不用吃药厨房里的食材就能治好宝宝的咳嗽】

材料：大米20克; 黑米30克；核桃仁1颗；萝卜10克 梨50克；陈皮3克(有痰加陈皮，无痰不加)；生姜2片；水适量

【黑米大于白米】

做法：

️大火烧开文火熬制粘稠带

️趁热加入蜂蜜一勺，一次一碗，一天两次

做法是不是超简单，我整个做好花了20多分钟

宝宝们赶快一起做吧‍！

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