兴趣化
2023-07-16 本文已影响0人
一刀斋
文/一刀斋
许是懒惰太久,身体总是一天天吹气球似的胖起来,终是不能放任下去,发了狠,通过参加挑战赛付费奖牌的模式倒逼自己锻炼,竟然颇有成就感,今晚已经完成同心锁的5.20km跑步计划,甚至远超出其要求的公里数。这种即时性的奖励让我尝到甜头,竟然渴望明天的跑步计划,难得难得!
文/一刀斋
许是懒惰太久,身体总是一天天吹气球似的胖起来,终是不能放任下去,发了狠,通过参加挑战赛付费奖牌的模式倒逼自己锻炼,竟然颇有成就感,今晚已经完成同心锁的5.20km跑步计划,甚至远超出其要求的公里数。这种即时性的奖励让我尝到甜头,竟然渴望明天的跑步计划,难得难得!