77天小总结

本周不想再写那些无聊的借贷关系和会计科目，几个小伙伴看起来也费劲。坐电脑前就一下子不知道要写什么了，翻看以前写的总结，已经整整十篇了。截止今天，我们小群已经持续了11周，合计77天，就突然想到了“21天效应”。

在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段: 第一阶段:1-7天左右。此阶段表现为"刻意，不自然"，需要十分刻意地提醒自己。 第二阶段:7-21天左右。此阶段表现为"刻意，自然"，但还需要意识控制。 第三阶段:21-90天左右，此阶段表现为"不经意，自然"，无需意识控制。

从我自身来看，“刻意、自然”似乎是我目前的阶段。这要归结于有考试的原因，而且手机上的学习软件每天在给我倒计时，让我不得不有紧迫感去刻意学习，期间所获得的新知识让我觉得这个学习过程又是那么自然。然而77天，按照”21天效应“来分析，现在应该是处于”不经意、自然“的阶段。结论是，我做的太差。

得出这样的结论，换做以前的自己，肯定会给自己很多解释，来掩饰自己不足。现在的自己，只会去默默承受结果并努力作出改正。最近经常会到嘴边的话咽了，已经打出来的字删除了，发出去的消息撤回了。唯一做的，就是默默干。 以结果为导向，是永恒的追求，不管工作、学习还是生活。