2019-1-12晨间日记
2019-01-12 本文已影响10人
李潇婵
今天是什么日子
起床：4:10
就寝：天气：小雨
心情：非常好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：坚持每天听书一本
习惯养成：早起，正念40的冥想练习
周目标·完成进度业绩目标达成65%
学习·信息·阅读
坚持十月阅读熊猫小课每周一本书，每日一章（植物知道生命的答案）；正念40的冥想练习中，（第18天的课程）
健康·饮食·锻炼
出差酒店只能房间做keep。
人际·家人·朋友
给儿子晚上做每周视频沟通；出差在外给妈妈打电话；
工作·思考
年前巴拉的力清库存活动细节；
读书会年会流程；
最美好的三件事
1.感觉活着真好，做自己喜欢的事，服装销售，读书会推广大使；
2.每天像打怪兽一样接受生活中的各种挑战；
3.吃自己喜欢的东西，到自己喜欢的地方，做给自己带来心流感觉的事情。
思考·创意·未来
十年后的自己是怎样的生活状态？
