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改变认知才能改变命运

2024-03-03  本文已影响0人  無奇不有咖啡生活館

爱因斯坦说No Problem can be solved  from the same level of consciousness that created it 。这句话的意思是啥呢?就是说你想解决问题你必须站在比制造问题的更高的纬度。

提升认知是解决一切问题的关键。

什么是认知?

认知在生理上和物质上的定义是大脑回路和肌肉记忆,形成的思维行为习惯。

认知是人们对世界的理解和认识。

这决定了我们的行为思想上的行为和肢体上的行为那么行为,那又形成习惯就决定了我们的命运。

所以,人要改变命运,还是要先改变自己的认知。

那么提升认知升级的方法有三块

1.思想上的准备占比90%。就是说你对认知的提升是否有迫切性格、必要性,是否是紧急重要的,由你自己想得通来决定,

2.组织上的准备占比50%,是要需要建立和进驻一个能量场来保证持续的提升认知。一个人走不远,一群人可以互相激励促进。

3.方法上的准备就是系统思维,占比30%。

什么是系统思维呢?

systems thinking,是从整体和相关联的角度来看待事物的方法论是深入分析问题,找到解决方案实现系统的稳定和可实续发展的一个方法论。

系统思维的核心在于看待事物时不仅仅关注单个元素,而是关注元素之间的相互关系、相互作用以及它们在整体中的作用。这种思维方式有助于揭示复杂问题的本质,因为我们生活的世界充满了复杂系统,这些系统的行为往往不是简单的因果关系,而是众多因素相互作用的结果。

以下是对系统思维的几点深入阐述:

多角度分析:系统思维鼓励我们从不同的视角来观察问题,这包括时间、空间、结构等多个维度。这种多角度的分析有助于我们更全面地理解问题。

多层次理解:系统通常由多个层次构成,每个层次都有其特定的功能和作用。通过系统思维,我们可以识别并理解这些层次之间的关系。

为了更好地理解系统的运作,系统思维可能会涉及构建模型。这些模型可以是概念性的,也可以是数学的,它们帮助我们模拟和预测系统的行为。

简化认知:尽管系统可能非常复杂,但系统思维能够帮助我们简化认知过程,通过识别关键变量和相互作用来把握系统的关键点。

提高决策质量:系统思维还能够提高我们的决策质量。通过考虑长远影响和潜在的反馈循环,我们可以做出更加深思熟虑的决策。

培养系统思维能力:要想提高系统思维的能力,可以通过学习系统理论、参与实际问题的解决、进行案例分析等方式来锻炼。同时,跨学科学习和团队合作也能够帮助我们从不同的角度看待问题,从而提升系统思维能力。

系统思维是一种强大的工具,它能够帮助我们在面对复杂问题时,不仅看到树木,更能看到森林。通过培养和运用系统思维,我们可以更好地理解和应对当今世界的各种挑战。

让我们一起来提升认知吧!

无奇不有咖啡生活馆

2024.03.04

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